При выборе продуктов в супермаркете важно учитывать не только их вкусовые качества, но и соответствие требованиям качества и безопасности. Ведь от правильно подобранных продуктов не только зависит наше здоровье, но…
В наше время, когда вирусы и болезни становятся все более распространенными и агрессивными, поддержка иммунитета играет ключевую роль в нашей жизни. Здоровое питание является одним из фундаментальных элементов для укрепления…
КПК — коммунистическая, правящая, партия Китая. Основана в 1921 году. Завтра в Пекине открывается 20-й съезд партии. На нем будут избирать генерального секретаря. Ожидается, что им в третий раз…
Сон — одна из самых важных составляющих здоровья и благополучия организма. Как говорится, «здоровый сон, здоровой души» — и это не просто пустая поговорка. Качественный и полноценный сон способствует оздоровлению…
Дорогие друзья! Продолжаем рассказывать о подготовке Форума. Одной из новаций мероприятия стал формат спарринг-сессий. Что это такое? С одной стороны, уже знакомый по предыдущим MRF формат интеллектуального ринга. Но… почему…
Здоровье и самооценка — два важных аспекта, которые взаимосвязаны и имеют существенное влияние на наше тело. Как зачастую говорят, здоровье – это наше богатство. Когда мы чувствуем себя физически и…
Здоровые мышцы и суставы являются основой для полноценной и активной жизни. Они обеспечивают поддержку осанки, позволяют двигаться без ограничений и предотвращают возникновение болезней и травм. Однако, регулярная физическая активность и…
Каждый из нас хочет сэкономить деньги при покупках. И одним из способов сэкономить деньги является совершение покупок в оптимальное время. Но как определить, когда именно лучше покупать то, что вам…
Вы, наверное, слышали о том, что регулярная физическая активность — это важная часть здорового образа жизни. Но почему? Что именно делает физическая активность таким ключевым фактором для нашего тела? В…
Здоровье – это одна из величайших ценностей в жизни каждого человека. Мы стремимся сохранить его и бережно относимся к своему организму. Однако не всегда понятно, как правильное питание влияет на…